FAQ: Alles, was du über unsere 200h Yogaausbildung wissen möchtest

Du überlegst, unsere 200h Yogaausbildung zu machen, und in deinem Kopf kreisen Fragen? Das ist gut. Fragen zeigen, dass du es ernst meinst. Hier findest du Antworten – offen, warm und so, wie wir sie dir auch persönlich geben würden.

Muss ich schon lange Yoga üben, um die Ausbildung zu machen?

Es gibt keine Mindest-Stundenzahl und keinen Flexibilitätstest an der Tür. Was wir uns wünschen, ist der Wunsch sich selbst zu begegnen und die aufrichtige Sehnsucht, tiefer zu gehen nicht nur im Körper sondern im ganzen Sein. Manche unserer Teilnehmer:innen üben seit Jahren, andere seit ein paar Wochen oder Monaten. Was sie verbindet, ist die Bereitschaft, sich einzulassen. Das ist alles, was zählt.

Was kostet die Ausbildung und gibt es Ratenzahlung?

Die 200h Ausbildung kostet 3.500 Euro. Ja, wir bieten Ratenzahlung an – weil wir wissen, dass eine Investition in dich selbst manchmal einen flexiblen Rahmen braucht. Sprich uns einfach an, und wir finden gemeinsam eine Lösung, die zu dir passt.

Wie ist die Ausbildung aufgebaut?

Die Ausbildung erstreckt sich über mehrere Module und findet berufsbegleitend statt. Jedes Modul verwebt Asana Praxis, Anatomie, Philosophie, Pranayama, Meditation und die Kunst des Unterrichtens. Zwischen den Modulen hast du Zeit, das Gelernte zu integrieren, zu üben und in deinem Alltag ankommen zu lassen. Es ist bewusst so gestaltet, dass Tiefe entstehen kann – und Tiefe braucht Zeit.

Bekomme ich ein Zertifikat?

Ja. Unsere Ausbildung ist von der Yoga Alliance zertifiziert. Nach Abschluss der 200 Stunden erhältst du das international anerkannte RYT 200 Zertifikat, das dir erlaubt, weltweit als Yogalehrerin zu arbeiten. Doch was du wirklich mitnimmst, geht weit über ein Zertifikat hinaus.

Was macht eure Ausbildung besonders?

Drei Dinge. Erstens: Wir verbinden klassische Yogapraxis mit neuro-somatischem Wissen. Du lernst Anatomie so, dass du den Körper als Bewusstseinsfeld verstehst – Muskeln und Nervensystem, Struktur und Schwingung. Zweitens: Wir sind zu zweit. Janinas geerdete, philosophisch-präzise Praxis und Antjes Bewusstseins- und Energiearbeit ergänzen sich zu einem Ganzen, das größer ist als die Summe seiner Teile. Drittens: Die kleine Gruppe. Du wirst gesehen. Du wirst begleitet. Du bist Teil einer Gemeinschaft, die trägt.

Muss ich danach unterrichten?

Absolut gar nichts musst du. Viele Menschen machen eine Yogaausbildung für sich selbst – für die Tiefe, das Verständnis, die Transformation. Wenn der Wunsch zu unterrichten wächst, wunderbar. Wenn du die Ausbildung als persönlichen Weg gehst, genauso wunderbar. Beides ist willkommen.

Wo findet die Ausbildung statt?

In Saalburg-Ebersdorf am Thüringer Meer, mitten im Grünen Herzen Deutschlands. Die Bleilochtalsperre, Wälder, Weite – die Natur wird dein zweiter Lehrer sein. Wir haben diesen Ort bewusst gewählt, weil Transformation Raum braucht. Und Raum gibt es hier in Hülle und Fülle.

Wie gross ist die Gruppe?

Klein. Bewusst klein. Weil wir glauben, dass echte Begleitung nur möglich ist, wenn wir dich wirklich kennenlernen. In einer kleinen Gruppe entsteht eine Vertrautheit, die in grossen Ausbildungen selten möglich ist. Hier bist du kein Name auf einer Liste – du bist Teil eines gemeinsamen Weges.

Was ist, wenn ich noch weitere Fragen habe?

Dann schreib uns. Ruf uns an. Oder komm vorbei. Wir nehmen uns Zeit für dich – denn die Entscheidung für eine Yogaausbildung ist eine Herzensangelegenheit. Sie verdient Raum, Ehrlichkeit und echtes Gegenüber. Wir freuen uns auf dich.

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200h Yogaausbildung, Yoga Alliance zertifiziert. Start: 1. Oktober 2026 in Saalburg-Ebersdorf am Thüringer Meer. Ratenzahlung möglich.

Antje & Janina – Yoga Academy Thüringen