
ABOUT
Zwei Wege. Eine Quelle.
Ein Bewusstseinsraum für Yoga.
Die Yoga Academy Thüringen wurde aus der Begegnung zweier Frauen geboren, die auf unterschiedlichen Pfaden denselben Ursprung berühren: die Essenz des Yoga.
Janina bringt die geerdete, philosophische und körperlich-präzise Praxis ein,
Antje das Bewusstseins-, Energie- und Bewusstseinsfeldverständnis –
und gemeinsam erschaffen sie eine Akademie, in der Yoga zu einer Brücke zwischen Körper, Geist und Seele wird.
Hier verbinden sich Tradition und Transformation,
Wissenschaft und Stille,
Struktur und Schwingung.
Ein Raum, in dem Yoga nicht nur praktiziert, sondern verkörpert wird.
Janina Pinske
Geerdete Tiefe & fließende Präzision
Janina ist 200 E-RYT & 500 E-RYT Yogalehrerin (Yoga Alliance) mit Schwerpunkt auf Hatha-, Vinyasa- und Yogatherapie.
Ihr Unterricht vereint kraftvolle Körperarbeit, Philosophie, bewusste Atmung und innere Ruhe – getragen von Achtsamkeit und einer tiefen Liebe zum Leben.
Yoga bedeutet für sie, in jedem Moment präsent zu sein – sich selbst im Atem zu finden und Vertrauen in die eigene Kraft zu entwickeln.
Die Natur an der Bleilochtalsperre ist ihr Zuhause und Inspirationsquelle. Hier führt sie Menschen in Retreats, Workshops und Kursen in die Verbindung von Körper und Geist – mit sanfter Stärke, Klarheit und Freude.
Neben offenen Klassen bietet sie Prä- & Postnatales Yoga, Einzelstunden, Firmenyoga und Meditationskurse an.
Ihre Ausbildungen am Balance Yoga Institut Frankfurt (200h & 500h) prägen ihre Arbeit bis heute – durch präzise Didaktik, anatomisches Wissen und tiefe spirituelle Verankerung.
„Yoga ist für mich das Fließen zwischen Atem und Bewusstsein –
eine Einladung, in jeder Bewegung zu dir selbst zurückzukehren.“


Antje Freysoldt
Bewusstsein & Körperintelligenz
Antje ist 200 E-RYT & 500h RYT Yogalehrerin (Yoga Alliance) und Begründerin des Neuro-Somatic-Health®-Ansatzes.
Ihr Weg vereint Yoga, Neuro Somatic, Frequenzheilung und Bewusstseinsforschung zu einem integralen System, das Körper, Nervensystem und Seele als ein zusammenhängendes Gewebe versteht.
Nach intensiven Ausbildungen in verschiedenen Instituten (u. a. Balance Yoga Frankfurt, AYI - Dr. Ronald Steiner, Stephan Suh, Shakti Yoga Frankfurt, WAY-Yoga ) entwickelte sie eine einzigartige Praxis, in der Bewegung zu Energiefluss und Stille zu Bewusstsein wird.
In ihrem Unterricht führt sie Menschen durch somatische Regulation, energetische Klärung und tiefe Verkörperung.
Jede Haltung wird dabei zum Tor ins eigene Bewusstseinsfeld, jeder Atemzug zur Frequenz der Erinnerung.
„Yoga ist Verkörperung. Es ist die Bewusstwerdung des göttlichen Bauplans, der in jeder Zelle ruht.“



Unsere Vision – Yoga als Weg des Erwachens & der Weitergabe
Die Yoga Academy Thüringen ist mehr als ein Ort für Praxis –
sie ist ein lebendiges Bewusstseinsfeld für Ausbildung, Verkörperung und Erwachen.
Unsere Vision ist es, Yoga in seiner Tiefe, Ganzheit und Heiligkeit weiterzugeben –
nicht nur als Übung auf der Matte, sondern als Pfad der Selbsterkenntnis und Bewusstwerdung.
Im Mittelpunkt steht die Ausbildung von Yogalehrer*innen nach internationalen Yoga Alliance Standards (RYS 200h, 300h & 500h) – getragen von einem Ansatz, der Tradition, Körperwissen, somatische Intelligenz und Bewusstseinsarbeit vereint.
Unsere Akademie bildet Räume, in denen Menschen lernen,
Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern zu verkörpern und authentisch zu lehren.
Jede Ausbildung, jedes Retreat, jede Begegnung dient dem Erwachen –
dem Erwachen des Körpers als Tempel,
des Geistes als stiller Zeuge,
und der Seele als reines Bewusstsein.
Wir glauben, dass Yoga dann seine größte Kraft entfaltet, wenn Lernen zu Erinnerung wird,
Wissen zu Erfahrung, und Lehre zu gelebtem Sein.
Die Yoga Academy Thüringen ist somit ein Ort, an dem Ausbildung zur Bewusstseinsbildung wird –
und Yoga zu einem Weg, der dich tief mit dir selbst und mit der Quelle allen Lebens verbindet.

Yoga Academy
Thüringen
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